这些成人心肺复苏术步骤的目的是为12岁以上的受害者。

 

1.现场检查  -确保你在提供帮助的同时是安全的。

不要成为另一个受害者。

 

2.检查受害者   - 挖掘和呼喊得到响应。

 

3.呼救   -拨打911，或打电话告诉别人，

如果你是一个成年人的单独调用先开始心肺复苏，如果需要的话。

呼叫任何无意识的受害者，无论他们是呼吸或没有。

 

C.循环   -泵胸部30倍。

将一只手在胸前的中心和另一只手在它上面的鞋跟。按下2英寸的速度在每分钟100次（按压10秒16）的胸部。

 

A.气道   - 云台，抬起下巴，打开呼吸道。

 

B.呼吸   - 捏鼻封闭，采取正常的呼吸，包括受害人的嘴，并与你吹你的呼吸，直到你看到的挺胸抬头。给第二个呼吸。采取第二次呼气约1％。如果胸部不涨，再次打开气道。

 

重复的C - A - B  直到救护人员抵达或受害者开始呼吸，

如果有2位救援人员，一个人进行人工呼吸和一个人做胸外按压-心肺复苏的步骤和比例保持不变。

 

只记得为了挽救一个生命！熟悉这些成人心肺复苏指令将帮助你在执行心肺复苏步骤，使用正确的程序。这仅仅是一个需要和不应该被视为用于培训技能的快速审查，但可以成为一个有用的复习。